طبيب يحدد أخطاء في التغذية تؤدي الى تطور سرطان الامعاء

كشف الدكتور أندريه فاربر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الأخطاء الواضحة في التغذية التي تؤدي إلى تطور سرطان الأمعاء.

وأشار الطبيب إلى أن الإفراط في تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية خطأ فاضح في النظام الغذائي لأنه يحفز تطور سرطان الأمعاء. لذلك يجب التخلي عن هذه العادة واستبدالها بتناول الفواكه والخضروات المحتوية على الألياف الغذائية.

ووفقا له، أخطر الأخطاء في التغذية تناول اللحوم المقلية. لأن أمعاء الإنسان بحاجة إلى الألياف الغذائية الموجودة بكمية كبيرة في الخضروات والفواكه. كما تحتوي الحبوب وخاصة الشعير والشوفان على الألياف الغذائية. هذه الألياف تساعد على الوقاية من سرطان الأمعاء والرئة.

وينصح الطبيب بإضافة هذه المنتجات إلى النظام الغذائي اليومي وممارسة النشاط البدني. لأن الجلوس والخمول فترة طويلة عادة خاطئة وتضاعف كثيرا من خطر الإصابة بالأمراض.

المصدر: روسيا اليوم

06 تشرين الأول 25 - 14:33

10 أيلول 25 - 14:00

16 أيار 25 - 11:53

15 أيار 25 - 15:56

طبيب يحدد أخطاء في التغذية تؤدي الى تطور سرطان الامعاء

تكنولوجيا ودراسات

سرطان الأمعاء

أخطاء تغذية

نظام غذائي

وجبات سريعة

سرطان

طب

صحة

cancer

31 تشرين الأول 25 - 12:53

24 تشرين الأول 25 - 12:21

17 تشرين الأول 25 - 14:49

10 تشرين الأول 25 - 14:57

أحدث الحلقات

صفحات من تاريخ القرآن المجيد (٢) | معارف القرآن

29 تشرين الأول 25

صفحات من تاريخ القرآن المجيد (١) | معارف القرآن

22 تشرين الأول 25

جمع القرآن : في رؤية الشيعة الإمامية | معارف القرآن

15 تشرين الأول 25

موعظة ليلة الجمعة | ٩-١٠-٢٠٢٥

09 تشرين الأول 25

جمع القرآن : في رواية مدرسة الخلفاء | معارف القرآن

08 تشرين الأول 25

البطالة تنهش المجتمع اللبناني والحلول معدومة | حكي مسؤول

07 تشرين الأول 25

يسألونك عن الإنسان والحياة | ٧-١٠-٢٠٢٥

07 تشرين الأول 25

غيبة رقمية | زين لهم

06 تشرين الأول 25

رياضة الميني فوتبول في لبنان : المستوى والطموحات | STAD

06 تشرين الأول 25

يسألونك عن الإنسان والحياة | ٦-١٠-٢٠٢٥

06 تشرين الأول 25

الصبر : أنواعه وجزاؤه | ليدبروا

05 تشرين الأول 25

أهل البيت في آية التطهير | ليدبروا

04 تشرين الأول 25

06 تشرين الأول 25 - 14:33

06 تشرين الأول 25 - 14:33

10 أيلول 25 - 14:00

10 أيلول 25 - 14:00

16 أيار 25 - 11:53

16 أيار 25 - 11:53

15 أيار 25 - 15:56

15 أيار 25 - 15:56