طفلي لا يركّز في البيت والمدرسة وأثناء المذاكرة.. ماذا أفعل؟ جملة لطالما ردَّدتها الكثير من الأمهات اللواتي يشتكين من تشتت تفكير الطّفل المستمرّ ويقلقن على أدائه المدرسيّ بسبب ذلك.

وقبل الدخول في حلول مشكلة قلَّة التركيز لدى الطفل، نستعرض أسباب انعدام القدرة على التركيز:

الإفراط في تناول الطّعام!

طبعًا، قد لا تسمح الأم لطفلها بالتهام كميات كبيرة من الطعام، خشية اكتسابه الوزن، إلا أنَّها قد تغضّ النظر مرات كثيرة من هذه الناحية، لكن الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية يضعف تركيز الطفل، فهذه المأكولات تؤدي إلى تراكم الدهون في شرايين الدماغ، ما يبطئ عملية وصول الدم إلى المخ، وبالتالي يضعف قدرات الطفل الذهنية وقدرته على التركيز.

إرغامه على الدرس أثناء مرضه!

كثيرًا ما نرى الأمّهات يحاولن إرغام الطفل على المذاكرة أثناء فترة مرضه، خشية التقصير في واجباته، إلا أنّ هذا الأسلوب من أكثر الأخطاء المؤدية إلى ضعف تركيز الطفل، كما أنه يعرّض جسمه ودماغه للإجهاد الزائد أثناء التعب، ما يؤثر سلبًا في أدائه وقدرته على التركيز.

التلوّث

وناهيك بأضرار التلوّث الصحّية الكثيرة، فقد بيَّنت الدّراسات أنّ تنشّق هواء غير نقيّ، وتعرّض الطّفل للهواء الملوّث باستمرار، يخفّف كمّية الأوكسجين في دماغ الطّفل، والتي تنعكس سلبًا على قدرته على التّركيز! لذا، من الأفضل عدم تعريض الطفل للملوّثات قدر المستطاع.