تناول السمك خلال الطفولة قد يقلل خطر الإصابة بالربو

كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من السلمون والإسقمري والسردين أسبوعيًا خلال الطفولة يمكن أن يقلل، إلى النصف، خطر الإصابة بالربو مع التقدم في العمر.

ودرس باحثو جامعة كوين ماري في لندن بيانات 4500 طفل، ولدوا في التسعينيات في المملكة المتحدة، ورصدوها منذ ولادتهم.

ووفقاً للبحث، فإن أولئك الذين تناولوا حصتين على الأقل من الأسماك التي تحتوي على كمية كبيرة من الأوميغا 3 كانوا أقل عرضة بنسبة 50 في المئة للإصابة بمرض الجهاز التنفسي الذي يهدد الحياة بين سن 11 و 14 عامًا.

وقال كبير واضعي الدراسة البروفيسور سيف شاهين: "الربو هو أكثر الحالات المزمنة شيوعًا في الطفولة ولا نعرف حاليًا كيفية الوقاية منه". وأضاف: "من الممكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي سيئ إلى زيادة المخاطر، ولكن حتى الآن، اتخذت معظم الدراسات "لقطات سريعة" تقيس النظام الغذائي والربو خلال فترة زمنية قصيرة".

وأضح: "بدلاً من ذلك، قمنا بقياس النظام الغذائي ثم تابعنا الأطفال على مدار سنوات عديدة لمعرفة من أصيب بالربو ومن لم يصب به".

يذكر أن نتائج هذه الدراسة نشرت في المجلة الأوروبية للجهاز التنفسي.

منذ 7 ساعات

23 نيسان 26 - 13:07

29 آذار 26 - 04:16

02 نيسان 26 - 07:00

تناول السمك خلال الطفولة قد يقلل خطر الإصابة بالربو

تكنولوجيا ودراسات

صحة

أطفال

ربو

سمك

أمراض

طب

نصائح غذائية

سلمون

سردين

03 نيسان 26 - 17:00

02 نيسان 26 - 07:00

02 نيسان 26 - 07:00

02 نيسان 26 - 07:00

أحدث الحلقات

على خط الأمل | الحلقة الحادية عشر

28 نيسان 26

من البشائر | 28-4-2026

28 نيسان 26

يسألونك عن الإنسان والحياة | 28-4-2026

28 نيسان 26

على خط الأمل | الحلقة العاشرة

27 نيسان 26

من البشائر | 27-4-2026

27 نيسان 26

يسألونك عن الإنسان والحياة | 27-4-2026

27 نيسان 26

من البشائر | 24-4-2026

24 نيسان 26

يسألونك عن الإنسان والحياة | 24-4-2026

24 نيسان 26

على خط الأمل | الحلقة التاسعة

23 نيسان 26

من البشائر | 23-4-2026

23 نيسان 26

على خط الأمل | الحلقة الثامنة

22 نيسان 26

من البشائر | 22-4-2026

22 نيسان 26

03 نيسان 26 - 17:00

03 نيسان 26 - 17:00

22 كانون الأول 25 - 15:48

22 كانون الأول 25 - 15:48

10 كانون الأول 25 - 14:19

10 كانون الأول 25 - 14:19

06 تشرين الأول 25 - 14:33

06 تشرين الأول 25 - 14:33